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情绪不好或致甲亢

文章来源:杭州同济甲状腺医院医生热线:0571-86059132

   现在房价物价的不断上涨,给年轻人带来了很大的生活压力,工作中竞争也比较激烈,面对生活中的琐事,人们越来越不能静下心来处理问题,脾气变得异常暴躁,从而影响内分必系统,引发一系列的疾病,那么情绪不好或致甲亢吗?

  很大患者在就医的时候,医生都会问“最近有什么不正常的表现吗”,大多数患者都会说“我最近心情非常焦躁,很容易因为小事而动怒,根本没有耐心.....”,也许人们会说,生气不是很正常的吗,其实不然,经常生气的人,情绪长期处于不稳定状态,很容易影响内分泌系统的平衡,导致激素分泌水平紊乱,而甲状腺激素就是其中最敏感的,所以可能会引发一系列甲状腺疾病,如甲亢。

  所以在日常生活中我们要做好防范工作:

  1. 合理调整自己的情绪,不要让精神总是处于紧张状态,更不要大喜大悲;

  2. 合理调整饮食结构,不要总是偏嗜一类东西,每种食物的营养成分都是不同的,因此要吸收各种营养;

  3. 饮食以清淡为主,不要总是重口味,一些辛辣刺激性食物,会刺激我们的胃,导致胃功能异常;

  4. 合理安排自己的作息时间,保证充足的睡眠,不熬夜不酗酒。

  生活中的很多疾病都是可以预防的,所以让我们从身边小事做起吧,祝健康!

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杭州同济医院甲状腺专科

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